- 呼吸 横隔膜の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 181-190件を表示
- すべてのユーザー
丹田を使えば、声はもっと自由に響く!喉に頼らない声づくり2025年11月16日新大阪で声楽ボイトレ個人レッスン!小谷ボイストレーニング教室･･･生まれます。この記事では、丹田の位置や呼吸法、高音を楽に出すための体の使･･･;になります。ここを意識すると横隔膜が自然に働き、喉に頼らずに息が深･･･- 呼吸と自律神経 ― 鼻? 口? それとも両方?2025年11月08日新・カラダの使い方、取扱説明書。社交ダンス編「呼吸」は、無意識のうちに自律神経を整えてくれる、もっと･･･口腔を通って胸郭・骨盤までつながることで、全身の骨格(肋骨・横隔膜・骨盤底筋)が連動します･･･
- 癒しの香り 「メイチャン」って知ってる?2025年09月21日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･内臓下垂により子宮が圧迫されて、血液循環が悪くなってひどい生理痛が生じたり。横隔膜も内臓下垂で影響を受け、呼吸は肺だけではなく横隔膜も使っているので、肺･･･
- 2025年8月呼吸器外科さん 手術計画2025年08月09日ラックの日記帳 身体の事、食べる事、ライフスタイルの事などなど。･･･ころか、年感覚までズレてる…さて前回の呼吸器内科さんで伺った感じでは手術･･･傷口以外の痛みや、皮下気腫や、横隔膜の筋肉痛など、全身麻酔なのか、腹･･･
- 8月のヨガクラススケジュール【大崎市図書館】2025年08月05日大崎市古川でヨガクラスを開催しているヨガインストラクター さいとうなつみ･･･以上となります。 8月の特別クラスは「横隔膜」。 6月末に、東京にて学んで･･･せた形でお届けしていきます。 呼吸だけではなく、自律神経、体幹の安･･･
- 深呼吸の利点ってなに?2025年12月07日こりほぐし整体いおり緊張したら深呼吸をしよう。と聞いたことありませんか?なぜか。身体が･･･。ことが関係していたりします。特に呼吸に関係しているのは主に横隔膜や･･･
- 【コラム】腰痛改善:整体に頼る前に知るべき体の土台の作り方2025年12月07日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･ニズム インナーユニットの役割:腹圧と呼吸による「天然のコルセット」 腰･･･(腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群、横隔膜)が適切に連動して機能している状･･･
- 自律神経を整えたらストレス耐性は本当に上がるの?2025年12月08日筋膜カッパ整体院広島光町店のブログ･･･、本来は副交感神経(ブレーキ)が働き、呼吸がゆるむ心拍が落ち着く筋肉の緊･･･経"にあります。呼吸横隔膜の動き胸郭の柔らかさ腸の動き首ま･･･
- 重力リセット呼吸法:肩こりを解消する「深い呼吸」の作り方2025年12月08日ユニリハ研究室ティータイムブログ･･･に入れるための第一歩は、まさに「正しい呼吸」を取り戻すことです。 ･･･勢が崩れ、本来メインで働くべき横隔膜(インナーマッスル)の動きが制限･･･
- 腸活する前に、まず消化力は整っていますか?2025年12月05日Santé holistique par la Naturopathie･･･言っている状態です。 腸を整える前にやるべき3つのステップ ① 食事前のひと呼吸→ 横隔膜が動き、胃酸・唾液・酵素が自然にスイッチオン。② 最初のひと口･･･
